ილონა Bitsimon ^{სტატიების ავტორი}

ავტორი:

ილონა Bitsimon

Გამოქვეყნებულია ............. მიერ:

7 სტატიები

ავტორის სტატიები

• Დიუკანის დიეტა
  დუკანის დიეტა წონაში სწრაფად და დიდხანს დაკარგავს წონას, სტრუქტურირებული კვების სისტემის წყალობით, ცილოვანი საკვების საფუძველზე.
  1 ივნისი 2025
• Რატომ დავკარგე წონა დიეტის ენერგიით?
  მშობიარობის შემდეგ ენერგეტიკული დიეტის დროს წონის დაკარგვის რეალური ამბავი
  27 მაისი 2025
• Დიეტა მაღალი ქოლესტერინისთვის
  სისხლში ქოლესტერინის მომატებული დონე ათეროსკლეროზის რისკის ფაქტორია. ქოლესტერინის დონის შესამცირებლად შემუშავებულია კვების თერაპია. დიეტის დაცვის ზოგადი წესები, ნებადართული და შეზღუდული მოხმარების საკვები, მენიუს 3 ვარიანტი დღის განმავლობაში. კერძის რეცეპტები. მიმოხილვები და შედეგები.
  2 იანვარი 2024
• Ჩაის საიდუმლო რეცეპტები, რომლებიც წონის დაკლებაში დაგეხმარებათ
  თქვენ არ გჭირდებათ წონის დაკარგვის საეჭვო პროდუქტების ყიდვა, როდესაც მათი დამზადება შეგიძლიათ სახლში. როგორ მოვამზადოთ ჩაი წონის დაკლებისთვის? საუკეთესო რეცეპტები სტატიაში.
  10 მაისი 2022
• Დუკანის დიეტა - მენიუ ყოველდღე
  დიეტა დუკანის მიხედვით - მენიუ ყოველი დღისთვის ცხრილში. დიეტის სარგებელი, უკუჩვენებები, დიეტოლოგების რეკომენდაციები.
  17 მარტი 2022
• PP დიეტა: სწორი კვება წონის დაკლებისთვის
  PP დიეტის წესები. როგორ შევცვალოთ "მავნე" პროდუქტები. "სწორი კვების" მენიუს მაგალითი ერთი კვირის განმავლობაში - საუზმე, სადილი, ვახშამი. რამდენად შეგიძლიათ წონაში დაკლება. ექიმების აზრი "სწორი კვების" დიეტის შესახებ.
  26 მარტი 2021
• Როგორ დავიკლოთ წონაში დიეტისა და დამქანცველი ვარჯიშის გარეშე
  როგორ დავიკლოთ წონაში დიეტისა და დამქანცველი ვარჯიშის გარეშე? მიიღეთ მარტივი და ეფექტური რჩევები, რომლებიც დაგეხმარებათ ამ საკითხში.
  25 მარტი 2021