მოდით ვისაუბროთ ჭარბი წონის ფაქტორებზე, საერთო შეცდომებზე და მათი გადაჭრის გზებზე, საკვების ჩვევებზე და რაც მთავარია, განვიხილოთ სხვადასხვა ეფექტური ვარჯიშები წონისა და მხარეების დასაკარგი სხვადასხვა ვარჯიშები
რეკომენდებულია დიეტა კუჭის გასტრიტის დროს, ჯანსაღი საკვები და რეცეპტები საჭმლის მონელების გასაუმჯობესებლად და მიკროფლორის აღსადგენად. კვირის მენიუ შემუშავებულია ექიმის ყველა შეზღუდვისა და რეკომენდაციების გათვალისწინებით.