კახი Beridze ^{სტატიების ავტორი}

ავტორი:

კახი Beridze

Გამოქვეყნებულია ............. მიერ:

6 სტატიები

ავტორის სტატიები

• Წონის დაკლების 30 გზა ბუნებრივი გზით დიეტის გარეშე
  30 გზა, როგორ დავკარგოთ წონა ბუნებრივი გზით დიეტის გარეშე და ამოიღეთ კუჭი სახლში ვარჯიშების გარეშე. საუკეთესო რჩევები იმის შესახებ, თუ როგორ უნდა დაიკლოთ წონა დიეტის გარეშე და რთული ვარჯიშების გარეშე. ექსპერტების პასუხები და რჩევები მკითხველთა კითხვებზე.
  16 ივნისი 2025
• Დიეტა გასტრიტისთვის
  დიეტა გასტრიტისთვის. ნებადართული პროდუქტები. სრულად ან ნაწილობრივ შეზღუდული პროდუქტები. დიეტის მენიუ კუჭის გასტრიტისთვის (დიეტა).
  21 მაისი 2025
• Როგორ გამოვიყენოთ გასახდომი ქამარი სწორად?
  ყველაფერი იმის შესახებ, თუ როგორ გამოიყენოთ წონის დაკლების ქამარი. მოცემულია ზოგადი რეკომენდაციები და რჩევები, რომლებიც დაგეხმარებათ უმოკლეს დროში მიაღწიოთ სასურველ მიზანს.
  20 აპრილი 2022
• Სუნთქვის ვარჯიშები წონის დაკლებისთვის
  სუნთქვის ვარჯიშები წონის დაკლებისთვის: სავარჯიშოების აღწერა და მათი განხორციელება.
  24 მარტი 2022
• Კეფირის დიეტა
  კეფირის დიეტა ძალიან სასარგებლოა ჩვენი ორგანიზმისთვის. კეფირი მზად არის დაგვეხმაროს კუჭ-ნაწლავის ტრაქტისა და ღვიძლის დაავადებებში.
  17 აპრილი 2021
• Გასახდომი ვარჯიშები
  ყველაზე ეფექტური და მარტივი ვარჯიშები წონის დაკლებისთვის. როგორ მოვიდეს ფორმა სახლში, როგორ მოვაცილოთ ცხიმი ფეხებიდან, მკლავებიდან, მუცლიდან და გვერდებიდან: დატვირთვების ნაკრები.
  26 მარტი 2021