კახი Beridze ^{სტატიების ავტორი}

ავტორი:

კახი Beridze

Გამოქვეყნებულია ............. მიერ:

4 სტატიები

ავტორის სტატიები

• Როგორ გამოვიყენოთ გასახდომი ქამარი სწორად?
  ყველაფერი იმის შესახებ, თუ როგორ გამოიყენოთ წონის დაკლების ქამარი. მოცემულია ზოგადი რეკომენდაციები და რჩევები, რომლებიც დაგეხმარებათ უმოკლეს დროში მიაღწიოთ სასურველ მიზანს.
  20 აპრილი 2022
• Სუნთქვის ვარჯიშები წონის დაკლებისთვის
  სუნთქვის ვარჯიშები წონის დაკლებისთვის: სავარჯიშოების აღწერა და მათი განხორციელება.
  24 მარტი 2022
• Კეფირის დიეტა
  კეფირის დიეტა ძალიან სასარგებლოა ჩვენი ორგანიზმისთვის. კეფირი მზად არის დაგვეხმაროს კუჭ-ნაწლავის ტრაქტისა და ღვიძლის დაავადებებში.
  17 აპრილი 2021
• Გასახდომი ვარჯიშები
  ყველაზე ეფექტური და მარტივი ვარჯიშები წონის დაკლებისთვის. როგორ მოვიდეს ფორმა სახლში, როგორ მოვაცილოთ ცხიმი ფეხებიდან, მკლავებიდან, მუცლიდან და გვერდებიდან: დატვირთვების ნაკრები.
  26 მარტი 2021